ÉN BOLD AD GANGEN

– sådan skaber du balance i din hverdag – uden stress!

Stress kursus med golf for kvindelige ledere

Stress kurset giver dig brugbare stressværktøjer til at forebygge og håndtere stress på bedst mulig måde – til gavn for dig selv og dit team.

Vi lever i en tid med mange krav og udfordringer, som ofte er lidt for mange. Når dagligdagen ikke tilbyder ’luft’ og pauser nok, så bliver vi pressede og løber lidt hurtigere – det bliver vores nye ’normale virkelighed’. Det der med at ’være i nuet’ og at mærke, hvordan vi egentlig har det, bliver en by i Rusland.

Og jo mindre vi er i balance med os selv, jo mere skaber vi usikkerhed hos vores omgivelser.

Ofte er vi ubevidste om det, for vi er jo fightere. Vi KÆMPER og forventer, at vores medarbejdere også gør det, for ’de er da lige så dedikerede som mig’. Ja, det kan godt være, men det kan også være, at de ikke er det!

Der kan være mange årsager til, at medarbejdere og du selv bliver stressede, og det behøver ikke være arbejdspladsen, der er skurken. Langt de fleste gange er det en blanding af arbejde og privatliv.

Uanset hvad, så tærer det på din i forvejen sparsomme tid.

Men du kan gøre noget ved det! Ved hjælp af viden om stress, stressværktøjer og en vilje til forandring (som du har – for du læser jo dette!), kan du opnå positive resultater for dig selv og dit team.

Du kan bevidst forebygge stress på arbejdspladsen og have en handlingsplan klar, hvis det alligevel skulle opstå.

På kurset vil du bla. lære:

  1. Hvad stress er for en størrelse
  2. Hvad du kan gøre for at forebygge stress for dig selv og dit team
  3. Hvilke symptomer du skal være opmærksom på hos dig selv og dine medarbejdere
  4. Hvordan du hjælper dine medarbejdere, hvis de viser tegn på stress.

Efter kurset vil du have en HANDLINGSPLAN for, hvordan du som leder kan understøtte processen til mindre stress i dit team.

Dagens program

Vi mødes kl. 8.00 til en let morgentallerken, inden workshoppen går i gang kl. 8.30.
Kurset vil være en blanding af teori og refleksion/gruppearbejde.

Efter frokost spiller vi en runde på The Scandinavians flotte Old Course, hvor du får mulighed for at øve dig i nogle af dine nye værktøjer: Sådan holder jeg fokus uden stress.

Vi forventer at slutte dagen senest kl. 19.30.

Tid og sted

D. 9. september 2020 kl. 8.00 til ca. 19.30.
Kurset afholdes i The Scandinavians klubhus på Oldvej 3, 3520 Farum.

Pris og tilmelding

Heldagsprogrammet koster kr. 9.875 ekskl. moms. Inkluderer kursus, morgenmad, frokost, baneforplejning og green fee.
Bemærk: De første 6 tilmeldte får 25% rabat.

Du tilmelder dig ved at sende en mail til Helle@Stresseriet.dk. Sidste tilmeldingsdato er mandag d. 24. august 2020.

Har du spørgsmål til os, er du meget velkommen til at kontakte os, eller sende os en mail, så kontakter vi dig.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en fantastisk og udbytterig dag!

Bedste hilsner
Helle Friberg og Allan Kristensen

Kontakt Helle, Stresseriet: 2164 8284 / helle@stresseriet.dk
Kontakt Allan, Golfslag.dk: 2161 3390 / golfslag.dk@gmail.com

The Scandinavian Golf Club

Velkommen til The Scandinavian
Du er på vej til at opleve golf i en natur, der synes at have været uberørt i århundreder. Stilheden og roen giver en stressfri og alligevel eventyrligt lokkende oplevelse for enhver golfspiller.

På The Scandinavian har vi to golfbaner af høj kvalitet med i alt 36 meget forskellige huller. Begge baner er designet af det amerikanske golfdesignfirma Robert Trent Jones II, og er som det eneste golfanlæg placeret med begge baner i Top 40 i det kontinentale Europa.

Uanset dit niveau som golfspiller vil The Scandinavian begejstre dine sanser, hvad enten du er på banen, i klubhuset eller nyder et måltid mad i vores cafe eller gourmet restaurant.